{"product_id":"les-plantes-du-quotidien-tisanes-usages-et-precautions","title":"Les Plantes du Quotidien – Tisanes, usages et précautions","description":"\u003ch2\u003eDes plantes simples pour des pauses chaudes et réconfortantes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCamomille, menthe, verveine, tilleul... Comment choisir, préparer et utiliser les plantes du quotidien avec bon sens ? \u003cem\u003eLes Plantes du Quotidien\u003c\/em\u003e est un guide pratique de 19 pages qui rassemble 10 plantes courantes, leurs préparations et leurs précautions, sans promesse miracle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e🌿 Ce que vous allez apprendre\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes bases\u003c\/strong\u003e : infusion, décoction, macération, matériel et proportions de départ\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBien acheter et conserver\u003c\/strong\u003e ses plantes : nom latin, partie utilisée, qualité, conservation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes règles de sécurité\u003c\/strong\u003e : grossesse, enfants, médicaments, allergies, durée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e10 fiches plantes\u003c\/strong\u003e : camomille, menthe poivrée, verveine citronnelle, tilleul, mélisse, thym, gingembre, romarin, fenouil, lavande vraie (usage culinaire)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e6 mélanges prêts à préparer\u003c\/strong\u003e pour le soir, la digestion, l'hiver ou le matin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuand consulter\u003c\/strong\u003e un professionnel de santé\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e📦 Inclus dans le guide (19 pages)\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✅ Pour chaque plante : description, usage traditionnel, préparation et précautions\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ Un tableau récapitulatif des précautions\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ Un planning « Ma semaine d'infusions »\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ Une page de questions fréquentes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ Un journal de bord de 7 jours à imprimer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003ePour qui ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour toute personne qui souhaite découvrir les tisanes et les plantes du quotidien avec des conseils prudents et honnêtes, en complément de l'avis d'un professionnel de santé si besoin.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFormat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eE-book PDF de 19 pages à télécharger immédiatement après l'achat. Lisible sur téléphone, tablette et ordinateur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCe guide a une visée informative et ne remplace pas l'avis d'un médecin, d'un pharmacien ou d'un autre professionnel de santé. Les plantes ne soignent ni ne guérissent aucune maladie, et aucune tisane ne remplace un traitement. En cas de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou d'allergie, demandez conseil avant toute consommation. En cas d'urgence, appelez le 15 ou le 112.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique naturelle ","offers":[{"title":"Français","offer_id":63834504069450,"sku":null,"price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"English","offer_id":63834517471562,"sku":null,"price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1020\/0354\/0298\/files\/27104_d40c7be9-cfcb-443e-b210-df70ffbe7345.jpg?v=1791984395","url":"https:\/\/soinflora.com\/products\/les-plantes-du-quotidien-tisanes-usages-et-precautions","provider":"Ma boutique naturelle ","version":"1.0","type":"link"}